ハイキング

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久しぶりに奥多摩にハイキングに行ってきました。
山に入ると空気がヒンヤリ。連日の暑さを忘れます。
日頃運動不足なので、バテバテになるのではと心配していましたが、
翌日もたいして筋肉痛にもならず、むしろリフレッシュできました。
自然の力は偉大です！

 今週も暑い日が続きましたが、少し涼しい空気をお届けできた
でしょうか？

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